Điều trị trầm cảm bằng tâm lý trị liệu - "Sống Trọn Vẹn" mỗi ngày
- Người viết: Đỗ Thị Bích Hạnh lúc
- Dịch vụ chuyên sâu
Thống kê hiện trạng bệnh trầm cảm ở Việt Nam
Tỷ lệ mắc bệnh trầm cảm tính tới thời điểm hiện tại:
- Ước tính 15 triệu người Việt Nam bị rối loạn tâm thần, trong đó 5,4% mắc trầm cảm. (Nguồn: Báo Đồng Nai điện tử, tháng 10/2023)
- Tỷ lệ người cần chăm sóc sức khỏe tâm thần (SKTT) đang ngày một tăng nhanh và có xu hướng trẻ hóa. (Nguồn: Bộ Y tế, tháng 10/2023)
- Theo thống kê của Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1, cứ 5 người lao động làm việc trong doanh nghiệp thì có 3 người bị áp lực, căng thẳng. (Nguồn: Báo Tuổi Trẻ, tháng 11/2023)
Tác động của bệnh tới người bệnh và xã hội:
- Trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tự tử ở Việt Nam. (Nguồn: Tổ chức Y tế Thế giới - WHO)
- Mỗi năm, Việt Nam thiệt hại khoảng 1.000 tỷ đồng do mất năng suất lao động vì các bệnh tâm thần, trong đó có trầm cảm. (Nguồn: Báo Sức khỏe & Đời sống, tháng 5/2024)
- Trầm cảm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất, tinh thần, chất lượng cuộc sống và khả năng hòa nhập cộng đồng của người bệnh.
Tác hại của bệnh trầm cảm
Về tinh thần:
- Buồn bã, chán nản, tuyệt vọng, mất hứng thú với mọi hoạt động.
- Suy nghĩ tiêu cực, tự trách móc bản thân, có ý nghĩ tự tử.
- Khó tập trung, hay quên, mất khả năng sáng tạo.
- Rối loạn lo âu, sợ hãi, hoảng loạn.
Về thể chất:
- Mệt mỏi, thiếu năng lượng, uể oải.
- Đau nhức, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều.
- Suy giảm hệ miễn dịch, dễ mắc bệnh.
- Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác như tim mạch, tiểu đường, ung thư,...
Về xã hội:
- Mối quan hệ rạn nứt, xa lánh giao tiếp xã hội.
- Giảm năng suất công việc, ảnh hưởng đến thu nhập và sự nghiệp.
- Mất khả năng tự chăm sóc bản thân.
Hậu quả nghiêm trọng:
- Tự tử: Hậu quả nguy hiểm nhất, cướp đi sinh mạng người bệnh bất cứ lúc nào.
- Lạm dụng chất kích thích: Người bệnh có thể sử dụng rượu bia, ma túy để giải tỏa cảm xúc tiêu cực, dẫn đến nghiện ngập.
- Bạo lực: Có thể xảy ra bạo lực đối với bản thân hoặc người khác.
Tại sao nên điều trị trầm cảm bằng phương pháp tâm lý trị liệu?
TÍNH HIỆU QUẢ CAO CỦA PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ TRẦM CẢM BẰNG TRỊ LIỆU TÂM LÝ
- Giảm các triệu chứng trầm cảm: Tâm lý trị liệu để điều trị trầm cảm giúp người bệnh hiểu rõ bản thân, thay đổi suy nghĩ và hành vi tiêu cực, từ đó cải thiện tâm trạng và các triệu chứng khác của bệnh.
- Phòng ngừa tái phát: Tâm lý trị liệu giúp người bệnh học được các kỹ năng để đối phó với căng thẳng, giải quyết vấn đề và duy trì tâm trạng ổn định, từ đó giảm nguy cơ tái phát bệnh.
- Cải thiện chất lượng cuộc sống: Tâm lý trị liệu giúp người bệnh nâng cao lòng tự trọng, lấy lại niềm tin bản thân, giao tiếp hiệu quả hơn, cải thiện các mối quan hệ và tăng cường khả năng hoạt động trong xã hội.
TÍNH AN TOÀN CỦA TRỊ LIỆU TRẦM CẢM BẰNG TÂM LÝ
- Phương pháp điều trị trầm cảm KHÔNG DÙNG THUỐC, KHÔNG CAN THIỆP CƠ THỂ, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ.
- Phù hợp với mọi lứa tuổi, giới tính và mức độ nghiêm trọng của bệnh.
TÍNH LINH HOẠT CỦA PHƯƠNG PHÁP TRỊ LIỆU TÂM LÝ TRẦM CẢM
- Có nhiều phương pháp trị liệu tâm lý khác nhau như trị liệu nhận thức hành vi (CBT), trị liệu tâm lý động, trị liệu nhóm,...
- Có thể kết hợp với các phương pháp khác: tùy vào giai đoạn điều trị và tình trạng người bệnh.
Viện Tâm Lý Đời Sống - "Ánh sáng" cho hành trình vượt qua trầm cảm
1. Chuyên gia tâm lý - "Người đồng hành thấu hiểu":
- Đội ngũ dày dặn kinh nghiệm, chuyên môn cao, thấu hiểu căn bệnh và tâm lý người bệnh .
- Áp dụng phương pháp tiên tiến để điều trị trầm cảm, cá nhân hóa lộ trình điều trị phù hợp từng cá nhân.
2. Phương pháp đa dạng - "Chìa khóa" mở ra cánh cửa hy vọng:
- Kết hợp đa dạng liệu pháp: CBT, tâm lý động, trị liệu nhóm,... tối ưu hiệu quả.
- Trị liệu không dùng thuốc, không can thiệp cơ thể, không tác dụng phụ, giúp thay đổi lối sống, nâng cao sức khỏe toàn diện.
3. Môi trường chuyên nghiệp - "Vùng an toàn" cho tâm hồn:
- Cơ sở vật chất hiện đại, khang trang, tạo không gian trị liệu an toàn, tin cậy.
- Bảo mật thông tin cá nhân tuyệt đối, tôn trọng sự riêng tư của mỗi bệnh nhân.
4. Chi phí hợp lý - "Gánh nặng" được sẻ chia:
- Điều trị trầm cảm với mức phí cạnh tranh, phù hợp với nhiều đối tượng.
- Hỗ trợ thanh toán linh hoạt, giảm thiểu gánh nặng tài chính cho bệnh nhân và gia đình.
5. Uy tín và minh bạch - "Lời cam kết" cho niềm tin:
- Nhận được sự tin tưởng và đánh giá cao từ đông đảo khách hàng.
- Cam kết chất lượng dịch vụ, minh bạch trong quy trình điều trị.
Hãy để Viện Tâm Lý Đời Sống đồng hành cùng bạn trên hành trình chiến thắng trầm cảm, hướng đến cuộc sống an nhiên, hạnh phúc!
Đặt Lịch Tham Vấn Trị Liệu tại Viện Tâm Lý Đời Sống ngay hôm nay - Đừng để bóng tối che lấp ánh sáng!
✅ Bắt đầu hành trình chiến thắng trầm cảm
- Nhận sự thấu hiểu và hỗ trợ từ đội ngũ chuyên gia tâm lý giàu kinh nghiệm.
- Áp dụng liệu pháp phù hợp, cá nhân hóa lộ trình điều trị hiệu quả.
- Giải phóng bản thân khỏi những suy nghĩ tiêu cực, lấy lại niềm tin và hy vọng.
✅ Nâng cao chất lượng cuộc sống
- Cải thiện tâm trạng, giảm bớt căng thẳng, lo âu.
- Tăng cường khả năng kiểm soát cảm xúc, hành vi.
- Xây dựng mối quan hệ tốt đẹp hơn với bản thân và mọi người xung quanh.
✅ Hướng đến tương lai tươi sáng:
- Phát hiện và phát huy tiềm năng bản thân.
- Sống một cuộc sống trọn vẹn, ý nghĩa và hạnh phúc.
Đừng chần chừ! Hãy liên hệ với Viện Tâm Lý Đời Sống ngay!
Hotline / Zalo: 0383720880